“不老男神”刘德华确凿相等扫视体格珍重，他曾屡次在演唱会上高兴落泪，对粉丝暗意对不起，因为他深知我方是许多东说念主追求多年的偶像，但他也抵不住时分，仪表会变老，偶像变老对粉丝来说是莫名的，是以刘德华尽头扫视饮食和普通糊口和洽。

刘德华一家王人是素食目的者，犬子更是“胎里素”。刘德华自曝他在犬子降生前王人如故吃肉的，但犬子降生后，配头犬子王人茹素，是以他也就随着茹素了。

刘德华曾晒出我方的三餐，养分相等平衡，菌类，面食，蔬菜，种类丰富，心理面子，天然不吃肉，但也会吃豆类来补充卵白质。

早餐等于简便的黑咖啡祛肿，麦片加牛奶饱腹。

年齿渐长的刘德华在采访中暴露，他目下照旧很少吃含糖量高的食品了，如碳水。寰宇王人知说念，抗老就要抗糖，也难怪如今 62 岁的他，看起来还似四十岁的花式。

除此除外，刘德华从不喝冰水，也不喝烫水，着实的养生达东说念主，除了饮食方面，华仔还很扫视健身，像他一场演唱会下来，两三个小时，莫得膂力亦然弗成的。

这么严苛的饮食风俗，刘德华不知说念坚握了几许年，尽然，光鲜的背后王人需要付出长途，和就义许多。糊口中少了好意思食，确凿少了好多乐趣，寰宇以为呢？

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